太ももの脂肪冷却で理想の美脚へ!クルスカで得られる効果や費用相場、注意点を徹底解説

更新日 2026-10-12
太ももの脂肪冷却の値段・相場はいくら?平均価格を比較してわかりやすく解説

美容医療のひとつに「脂肪冷却」という施術があります。ネットやSNSでは「太もものダイエット効果がある!」と話題ですが、それは本当なのかを解説します。
今回は太ももの脂肪冷却でダイエット効果は得られるのかについて詳しく解説します。太ももを細くするのが目的で脂肪冷却を受けようと考えている方は、ぜひこの記事を読んで事前に仕組みや費用、注意点などについて知っておいてください。
太ももの脂肪冷却「クールスカルプティング(クルスカ)」とは?脂肪細胞を破壊してスリムな太ももへ
脂肪冷却とは、「クールスカルプティング」と呼ばれることもある、痩身医療のひとつです。厚生労働省の認可を得た機器で施術を行うため、脂肪冷却は医学的に根拠があり、クリニックでのみ受けられる施術となっています。
脂肪冷却マシンを身体に当てると、当たった部分の脂肪細胞は冷却されて破壊されるのです。脂肪細胞が破壊されることで、ダイエット効果が期待できる痩身医療となります。
脂肪冷却はメスを使用しないため、メスを使った施術が不安な方におすすめです。脂肪細胞へ直接アプローチでき、食事制限や厳しい運動によるダイエットが上手くいかなかった方にも向いています。
脂肪冷却で太ももが痩せる仕組みとは?
脂肪冷却は、気になる部分の脂肪細胞を冷却して破壊し、体の外に排出させることで痩身効果を得る医療痩身技術です。美容クリニックでは「クールスカルプティング(クルスカ)」とも呼ばれており、施術部位は「太もも」も対象です。
脂肪細胞は4℃で凍り始め、凍り死滅した細胞はそのまま体外へ流れます。脂肪細胞の数を減らすことで、皮下脂肪の厚みがその分薄くなり部分痩せが叶う仕組みです。

食事制限や運動など、自己流のダイエットで太もものみを細くするのは簡単ではありません。しかし、脂肪冷却であれば太ももにマシンを当てるだけなので、希望の部位のみのダイエット効果が期待できます。
【ビフォーアフター公開】太ももの脂肪冷却でどれほどの変化があるの?
実際、太ももへの脂肪冷却でどれほどの効果があるのか気になりますよね。品川美容外科で施術を受けた方のビフォーアフターを見てみましょう。
全体にまっすぐな美脚ラインが生まれ、内側のたるみも改善されているのがわかります。
太ももの脂肪冷却は年齢や性別関係なく受けられるので、「太もものシルエットが気になる」「昔から太ももだけが大きいのがコンプレックス」という方におすすめの施術です。
食事制限や運動無しでここまでの変化が現れるのは、脂肪冷却だからこそです。
編集部まとめSUMMARY
太もものような部分痩せは「脂肪冷却」がおすすめ!
太もものような食事制限や運動といった従来のダイエット法では痩せにくい部位は、科学的に効果が立証されている脂肪冷却がおすすめです。個人差はあるものの、1度の施術でおよそ20%の脂肪細胞を減らすため、部分痩せを期待する方に人気が高いです!
脂肪冷却以外の太もも痩せの医療ダイエットは?脂肪吸引・注射との違い
太もも痩せの医療ダイエットには、脂肪冷却のほかに脂肪吸引と脂肪溶解注射があります。どれも気になる部位の脂肪に働きかける方法で、違いはダウンタイムの長さと体への負担です。
脂肪吸引は、細い管で皮下脂肪を吸い出す手術です。東京美容外科は太ももの脂肪吸引も扱っており、術後は圧迫が必要で、腫れは7〜10日がピーク、3〜4週間で消えると案内しています。脂肪溶解注射は、薬剤を注射して脂肪の分解や排出を促す方法で、品川美容外科や湘南美容クリニックが脂肪冷却と並べて案内しています。
脂肪冷却は切らずに冷やす方法のため、脂肪吸引よりダウンタイムが短い一方で、変化は1〜3ヶ月かけてゆるやかに出ます。休める日数と変化の大きさを比べて選べば、予定に合った方法で太もも痩せを始められます。
脂肪冷却は太もも痩せに効果が期待できる!脂肪冷却で期待できるダイエット効果とは
脂肪冷却は、部分痩せの難しい太ももダイエット効果に大いに期待できます。ここでは、太ももダイエットに成功した人たちの症例写真をもとに、どれほどの変化が現れるのか見ていきましょう。
太もものたるみ、むくみをスッキリ解消!部分痩せが可能
脂肪冷却は、従来のダイエットとは異なり太もものみの部分痩せが可能です。施術を行わない部位の脂肪は死滅しないため、食事制限や過激な運動といった一般的なダイエットのように身体全体が痩せることはありません。 ここで、湘南美容クリニックに掲載されているビフォーアフターを見てみましょう。
太ももの脂肪が減少し、内もものたるみが解消されているのがわかります。ビフォーで見られた太もものたるみが改善され、3か月後にはスッキリとした印象が伺えますね!
運動だけでは、内もものたるみを集中的に引き締める効果はないので、短期間での部分痩せなら脂肪冷却がおすすめです!
メスを使わないため痛みは比較的少ない!切らずに脂肪細胞を減らすことが期待できる
脂肪冷却は「切らない脂肪吸引」とも呼ばれ、メスや注射を使わずに太ももの脂肪細胞を減少させます。 皮膚傷跡が残らないので、水着やショートパンツ姿も堂々と太ももを出せるのがメリット。アプリケーター装着時の引っ張り感と冷たさに痛みを少し感じる方もいるかもしれませんが、太ももは皮下脂肪が厚く、痛みを感じにくい部位のため、痛みに弱い方でも安心して施術を受けられる。
脂肪冷却マシンで太ももを吸引したあとは、30〜60分程度冷やすだけで施術は完了です。 施術が終わったあとは、1〜3ヶ月程度で死滅した細胞は体外へ排出されます。死滅した脂肪細胞の数が増えることはないため、リバウンドしにくく、繰り返し痛い思いをする必要はありません。
内ももにスキマができる!スラっとしたモデル美脚へ
脂肪冷却は内もものたるみにも効果を期待できます。湘南美容クリニックに掲載されている症例写真を見てみましょう。
内ももにスキマが生まれ、全体的に引き締まったスリムな印象が見られます!
太ももの内ももにスキマがあるだけで、脚のラインが綺麗に見えて身体全体のシルエットも美しく変化します。
症例写真の方は、1度の施術でここまでの変化が現れていました。脂肪冷却は1度で脂肪細胞を20%減少させる効果があるため、短期間で効果を実感したい方におすすめです。
太ももの外側の出っ張りが解消!スッキリとした印象に
太ももの外側の出っ張った脂肪は、運動や食事制限だけではなかなか解消できません。しかし、脂肪冷却なら、気になる部位のみ脂肪細胞を死滅することが可能。太ももの外側のボリュームを集中的に減らし、スッキリとした美脚ラインが叶います。 湘南美容クリニックに掲載されている症例写真を見てみましょう。
太もも外側の出っ張り部分がそぎ落とされ、全体的にすらっとした印象となりました!
セルフでは難しい太もも外側の出っ張りも、脂肪冷却なら1度の施術でスッキリと解消できます。
太ももの凸凹の改善が期待できる!滑らかな肌を目指せる
太ももの後ろ側の凹凸やセルライトは、脚全体を太く、だらしない印象にさせてしまうもの。お腹や腕などが細くても、太もものセルライトがあるだけでたるみが目立ってしまいます。しかし、脂肪冷却であれば、改善しにくい太ももの凹凸やセルライトもスッキリ改善できます。 品川美容外科のビフォーアフターを見てみましょう。
太もものたるみや凹凸がスッキリと改善され、滑らかな美肌へと変化しています!
脂肪冷却でセルライトやたるみを解消し、血流の滞りが改善します。血行が良くなることで、リバウンドしにくい身体つくりにもつながります。
脂肪冷却は太もも以外にふくらはぎにもできる?
脂肪冷却は、ふくらはぎにも施術できる場合があります。湘南美容クリニックは、クールスカルプティングの平らな形のアプリケーター(FLAT125)の目安の部位として、大腿の内側・外側とあわせてふくらはぎを挙げています。品川美容外科も、施術部位は医師の診察のうえで判断するとしています。
ただし、アプリケーターは脂肪を吸引して冷やす仕組みのため、当てられるかどうかは脂肪の量や体格で変わります。湘南美容クリニックも、部位の表示は目安で個人差があると案内しています。ふくらはぎの太さが脂肪によるものかどうかを診察で確かめてから決めるのが近道です。太ももとまとめて相談すれば、脚全体の施術範囲と回数を一度に見通せます。
脂肪冷却で太もものダイエットは可能?脂肪冷却だけで細くなるのかと必要な回数・費用相場を解説
「脂肪冷却で太もものダイエットは可能なのか?」「推奨されている回数や費用相場は?」といった脂肪冷却の気になる効果や費用について解説します。
脂肪冷却のみでも太ももを細くする効果が期待できる
脂肪冷却マシンは太ももにも使用可能なため、太もものダイエットは可能です。自己流のダイエットで太もものみを細くするのは簡単ではありません。しかし、脂肪冷却であれば太ももにマシンを当てるだけなので、希望の部位のみのダイエット効果が期待できます。
脂肪冷却はメスを使用しないため、太ももに傷跡が残ることはありません。死滅した脂肪細胞は常温になっても元に戻ることはなく、死滅状態のまま老廃物として体外に排出されます。
太ももだけをピンポイントで細くしたい方だけでなく、自己流のダイエットで失敗してしまった方や、太ももだけなかなか痩せない方にも、太ももの脂肪冷却はおすすめです。
理想の太ももになるために必要な回数
太ももの脂肪冷却は、個人差はあるものの一般的には2〜3回程度で効果を実感できます。1度の施術で脂肪細胞は約20%減少すると言われているため、理想の太ももを目指すためには複数回の施術を重ねる必要があることは理解しましょう。
脂肪冷却は脂肪細胞を死滅させたあと、細胞が体外で排出されてからダイエット効果を得られます。そのため効果は施術直後ではなく、1〜3ヶ月ほどかけて徐々に変化が現れます。
施術に必要な回数は2〜3回であり、施術を受ける間隔は4〜8週間程度が推奨されています。例えば2ヶ月程度の間隔で3回受ける場合、3回目の施術は初回から約4ヶ月後になります。その後も時間をかけて変化が現れるため、余裕を持ったスケジュールを立てましょう。
ただし、太ももの脂肪冷却の効果が実感できるまでの回数や期間には個人差がありますので、自分の場合はどれくらい必要になるのかカウンセリングで質問してみましょう。
太ももの脂肪冷却の費用相場
脂肪冷却は保険適用外の施術のため、クリニックごとに費用が異なります。Medimeeに掲載しているクリニックのうち10社の公式サイトを調べ、1部位1回の料金を比較しました。
10社を比較すると、クールスカルプティングは4社で29,800円から55,000円で平均は36,845円、そのほかの脂肪冷却は通常価格を載せている4社で20,000円から88,000円で平均は51,375円が目安です。
太ももは内もも・外ももなど部位ごとに照射するため、両脚では部位の数だけ料金がかかる点も確認しておきましょう。
スクロールできます →
| クリニック名 | 料金:クールスカルプティング 1部位(税込) | 料金:その他の脂肪冷却 1部位(税込) | 麻酔代 | 診察料 | 店舗数 | 開業年 | クリニックの特徴 | オススメな人 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() 品川美容外科 |
クールスカルプティングエリート |
— | 麻酔は使用しない | 痩身プログラムが同じ料金クールスカルプティングに医師オリジナルの痩身プログラムを組み合わせた「クール・エバースリム」を、単体と同じ料金で受けられる |
講習を修了したスタッフに任せたいメーカー主催の講習の全課程を修了した専門スタッフが在籍している |
\専門スタッフに任せたい人に/ 公式サイト |
|||
湘南美容クリニック |
クールスカルプティングエリート |
— | — | 全院にエリートを導入全院にクールスカルプティングエリートを導入している |
初回は2エリアで試したいクールスカルプティングが初めての人は、2エリア54,000円の初回価格がある |
\初めての人に/ 公式サイト |
|||
DSクリニック |
クールスカルプティングエリート |
— | — | 再診:2,200円 |
渋谷 |
痩身専門のクリニック高周波・医療EMS・脂肪溶解注射なども、1つの院でまとめて受けられる |
ほかの痩身治療と組み合わせたい脂肪冷却と、医療EMSや脂肪溶解注射などを組み合わせたい |
\まとめて痩身したい人に/ 公式サイト |
|
ブランクリニック |
クールスカルプティング |
— | — | 2か所同時に治療2台の機械で2か所を同時に治療でき、部位に合わせてアプリケーターを使い分ける |
全身10か所をまとめて受けたい全身10か所プランなら、1回あたり26,950円になる |
\広い範囲を受けたい人に/ 公式サイト |
|||
ディオクリニック |
— | 機種名の記載なし(国内未承認機器) |
— | — | FDA認可の機器を使用医師が個人輸入した、米国FDA認可・国内未承認の脂肪冷却装置を使う |
サブスクで通いたい月額制の美容サブスクに、脂肪冷却を含むプランがある |
\定額で通いたい人に/ 公式サイト |
||
BSクリニック |
— | 1エリア25,800円(モニター価格) 機種名の記載なし |
麻酔なし(希望者は相談) | InBody測定で部位を確認施術前にInBodyで部位ごとの体脂肪量を測り、プランを提案する |
ほかの痩身と組み合わせたい医療EMS・脂肪冷却・ラジオ波・医療ハイフなどを組み合わせたプログラムで受けたい |
\データで確かめたい人に/ 公式サイト |
|||
ファイヤークリニック |
— | →17,800円(初回限定価格) クールシェイピング |
— | 21日以内なら全額返金申し込みから21日以内なら、全額返金できる制度を明記している |
ダイエット薬も相談したい血液検査・遺伝子検査をもとにした、オーダーメイドのダイエット薬も相談したい |
\初回で試したい人に/ 公式サイト |
|||
銀座よしえクリニック |
— | →61,600円(初回購入の価格) クールテック/クラツーアルファ(院により異なる) |
麻酔なし | 再診料:2,200円 |
2部位を同時に施術デュアルハンドピースで、2部位を同時に施術できる |
カップの大きさを選びたい小カップ(77,000円)から大カップ(88,000円)まで、部位に合わせて選びたい |
\部位に合わせたい人に/ 公式サイト |
||
Juno(ジュノ)ビューティークリニック |
— | 1部位29,800円 スノアアルファ(4部位同時の1部位あたり) |
麻酔は不要 | — | 4部位を同時に施術4つのアプリケーターを同時に使い、一度に4部位を施術できる |
InBodyで体の状態を知りたい無料カウンセリングで、InBodyで体脂肪量・筋肉量などを測れる |
\4部位まとめたい人に/ 公式サイト |
||
雪月花メディカルクリニック |
— | クラツーアルファ |
— | 秋葉原 |
総額表示の料金初診料・再診料・施術料をすべて含んだ総額で料金を出している |
2カップ同時で受けたい2カップ同時なら38,000円 |
\総額で選びたい人に/ 公式サイト |
(2026年9月時点・税込)
※料金は、各院の公式サイトに掲載されている1部位(1か所・1カップなど)1回の通常価格(税込)です。初回価格・モニター価格がある場合は下の段に併記しています。
※「その他の脂肪冷却」には、クールテック・クラツーアルファ・クールシェイピングなど、クールスカルプティング以外の機器を含みます。国内未承認の機器を含みます。
※BSクリニックはモニター価格のみ、Juno(ジュノ)ビューティークリニックは4部位同時に受けるときの1部位あたりの料金のため、平均には含めていません。ディオクリニックは公式サイトで「〜」表記の最低額です。
※雪月花メディカルクリニックは、同じ法人が運営する美容皮膚科(雪月花ビューティースキンクリニック)の料金です。
※「クリニックの特徴」「オススメな人」は、「詳しく見る」をタップすると説明が開きます。
※「—」は、公式サイトに記載がない項目です。
※平均は、各列で料金を掲載している院の通常価格の単純平均です。
※表の料金のほかに、診察料・麻酔代などが別途かかる場合があります。
※料金の◎○△は各列の平均との比較です(◎=平均の7割以下/○=平均の7割〜1.3倍/△=平均の1.3倍以上)。麻酔代は◎=無料/○=一部有料/△=別料金、診察料は◎=無料/○=条件付きで無料/△=有料の項目あり、店舗数は◎=20院以上/○=10〜19院/△=9院以下、開業年は◎=開業20年以上/○=10〜19年/△=9年以下です。
また、施術の費用以外にカウンセリングやアフターケアなど、追加費用がかかるクリニックもあります。施術の費用を調べるときは、施術そのものだけでなく、追加費用まできちんと調べておきましょう。
太ももの脂肪冷却の費用をできるだけ安くするには、キャンペーンや割引、症例モニターなどを利用する方法がおすすめです。
相場より安すぎるクリニックを選ぶと、さまざまなトラブルが起こるリスクがありますので控えるようにしてください。
太ももの脂肪冷却のクリニック5選を大手12院から厳選!脂肪冷却ならココ

今回、Medimee編集部では太ももの脂肪冷却で高い効果を得られると話題のクリニック12院を厳選し、その中からさらに「店舗数」と「メニュー数」をもとにオススメのクリニックを5選ピックアップしました!

調査の結果、編集部によって選ばれた太ももの脂肪冷却のおすすめクリニックBEST5を大発表します!
ディオクリニック | BSクリニック | エミナルクリニック | ![]() 品川美容外科 | DSクリニック | |
| 総合点 | 4.9点/5.0点 | 4.7点/5.0点 | 4.5点/5.0点 | 4.3点/5.0点 | 4.1点/5.0点 |
| 店舗数 | 全国21院 | 全国12院 | 全国64院 | 全国39院 | 都内2院 |
| おすすめポイント | 食事指導や運動プログラムを含めた包括的なダイエットプランを提供 | 2023年オープンの新しい痩身クリニック。 継続度97%*、顧客満足度96%*を記録。 | リーズナブルな価格で全国展開 | 豊富な実績のある大手クリニック | 最新機器を使用し手厚いアフターケアを提供 |
| 人気施術 | 脂肪冷却 | 脂肪冷却 | ボディハイフ | 脂肪冷却 | 高周波治療 |
| 医療機器 | 4種 脂肪冷却 医療直流EMS 医療ハイフ 医療ラジオ波 | 4種 脂肪冷却 医療ハイフ ボディハイフ ラジオ波 | 3種 脂肪冷却 医療ハイフ 医療EMS等 | 1種 脂肪冷却 | 3種 脂肪冷却高周波治療 エムスカルプト |
| 注射治療 | 4種 脂肪溶解注射 サンサム注射 ダイエット点滴 GLP-1 サクセンダ | 2種 脂肪溶解注射 サクセンダ | ー | 3種 脂肪溶解注射 ボツリヌス エバー・スリム® | 3種 脂肪燃焼点滴 美容点滴 美容注射 |
| 内服薬 | 4種 メトホルミン サノレックス アカルボース エパデール | 11種 SGLT-2 GLP-1 メトホルミン など多数 | 2種 ボグリボース ゼニカル | 1種 脂肪吸収抑制剤 | 3種 GLP-1 ゼニカル 漢方薬 |
| ダイエット効果 | たった3ヶ月で痩せ体質を目指せる | 自分に合ったメニューで効果を実感できる | オーダーメイドプランで続けやすく効果も現れやすい | 幅広い部位に対応し、痛みも少ない | 自分の体に合った治療ができる |
| 通常価格 | 月々 39,200円 | 月々 34,100円 | 総額 1,210,000円 | 1箇所 29,800円 | 月々 21,780円 スタンダード プラン |
| 特別価格 | 月々 9,800円〜 | 月々 6,500円〜 | 実質負担額(総額) 157,300円 | 1箇所 29,800円 | 月々 4,300円〜 |
| 全額返金保証 | 全額返金 ※痩せなかった 場合 | ー | ー | ー | - |
| こんな人におすすめ | 効果・コスパ重視でクリニックを選びたい人 | 安全にダイエットを進めたい方 | コストを抑えて短期集中ダイエットをしたい方 | 大手クリニックで受けたい方 ・多様な痩身メニューを希望する方 | アフターケアを重視する方 |
| 限定キャンペーン | OPEN 特別価格 &モニター割で 最大75%OFF | 痩身コースが12ヶ月分0円で受けられる | 特別割引 605,000円OFF 目標達成で 447,700円 キャッシュバック | ー | 1回35,000円の高周波治療が最大2回無料 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※価格はすべて税込表示です。分割払いの記載は月々のお支払い額です。
※公式サイトからの仮予約確定後に、予約確定の連絡(電話、メール、LINE)をもって予約確定となります。予約後にクリニックからの連絡をお待ちください。
※予約後の無断キャンセルはクリニックへの迷惑となりますのでお控えください。無断キャンセルの場合にはキャンセル料が発生する場合がございます。
太もも脂肪冷却で失敗しない!知っておくべきメリット・デメリット3選
太ももの脂肪冷却に限ったことではなく、どのような施術にもメリットとデメリットがあります。ここからは、太ももの脂肪冷却のメリット・デメリットをご紹介します。両方を知り、納得してから施術を検討しましょう。
メリット①|リバウンドしにくい
太ももの脂肪冷却のメリットの1つ目は、リバウンドしにくいことです。脂肪冷却によって減った脂肪細胞の数は、度を超えて太らなければ再び増えることはありません。
運動や食事制限のように脂肪細胞の数が変動しないダイエット方法は、ダイエット後の食事量や運動量などによってリバウンドする可能性があります。
脂肪冷却も絶対にリバウンドしないわけではありませんが、自己流のダイエットよりはリバウンドしにくいメリットがあります。これまでのダイエットで何度もリバウンドしてきてしまった方は、一度脂肪冷却を受けてみると良いかもしれません。
メリット②|運動・食事制限が不要
太ももの脂肪冷却のメリットの2つ目は、運動・食事制限が不要なことです。一般的なダイエットは、食事制限で摂取カロリーをコントロールし、運動でカロリーを消費することで体重を落としていきます。
脂肪冷却は摂取カロリーや消費カロリーとは関係なく、脂肪細胞へアプローチしてダイエット効果を得る方法のため、運動や食事制限は必要ありません。
ただし、あまりにも太ってしまうと脂肪細胞の数が増えてしまう可能性はあります。体重が増えても度を超えなければ良いですが、運動・食事制限が不要だからと言って、太りやすい生活を続けることは控えるのがおすすめです。
メリット③|身体への負担が少ない
太ももの脂肪冷却のメリットの3つ目は、身体への負担が少ないことです。脂肪冷却はメスを使わないため、皮膚の切開や縫合は行いません。
脂肪冷却マシンのアプリケーターを装着し、冷却・吸引するのみのため多少の痛みや違和感はありますが、麻酔が必要なほどではありません。ダウンタイムはほかの施術と比較すると短いと言えます。
メスを使わないこと、麻酔が不要なこと、ダウンタイムが短いことの3つの観点から、太ももの脂肪冷却は身体への負担が少ないと言えるのです。中には麻酔が苦手な方もいますから、そのような方でも脂肪冷却であれば受けやすいです。
デメリット①|全身痩せはできない
太ももの脂肪冷却のデメリットの1つ目は、全身痩せはできないことです。脂肪冷却は部分的に施術を行うため、全身のパーツに施術を行おうと思うとかなりの回数が必要となってきます。何度も施術を行えばダウンタイムは長くなり、費用も高くなってしまうため、現実的とは言えません。
また、体脂肪率とBMIが高く全身太っている方は、仮に全身のパーツへ脂肪冷却をしても、思うようなダイエット効果は期待できません。
そのため、脂肪冷却は太もものついでに全身痩せをしたい方ではなく、太もものみ細くしたい方向けの施術と言えます。
デメリット②|ダウンタイムがある
太ももの脂肪冷却のデメリットの2つ目は、ダウンタイムがあることです。脂肪吸引やメスを使う施術と比較して短いとはいえ、全くないわけではありません。
ダウンタイムがない施術を希望する方は、ほかの施術を選ぶか、どんな副作用がどの程度出るのかカウンセリングで相談しましょう。
デメリット③|施術時に痛みを感じることも
太ももの脂肪冷却のデメリットの3つ目は、施術時に痛みを感じる可能性があることです。麻酔が必要なほどの痛みではありませんが、吸引する際に違和感や痛みを感じることはあります。
また、脂肪細胞を冷却する施術ですから、痛みだけでなく冷たさもあり、中には不快と感じる方もいるかもしれません。
しかし、多くの方が耐えられる程度の痛み・冷たさですから、痛みに弱い方でも、一度カウンセリングで相談してみてください
太もも脂肪冷却を受ける前に確認しよう!気になる副作用・ダウンタイム
ではここから、太ももの脂肪冷却の副作用やダウンタイムについて詳しく解説します。
起こりやすい副作用
脂肪冷却で起こりやすい副作用には、腫れ・内出血・一時的な感覚麻痺、鈍い痛みなどがあります。いずれも軽い場合が多く、痛みも鎮痛剤が必要ないケースがほとんどです。
稀に起こる副作用としては、色素沈着・凍傷・血管迷走神経反射などがあります。これらの副作用が起こる確率は0.1%未満であり、仮に起こったとしても自然に治ることがほとんどです。
そのほか、逆説的脂肪過形成という副作用もあります。逆説的脂肪過形成が起こると、脂肪冷却を行ったにもかかわらず、脂肪が増大してしまうのです。しかし、2022年までに国内でこの副作用が起こったとの報告はなく、発生確率も0.033%程度となっています。
このように太ももの脂肪冷却で起こりやすい、または起こる可能性がある副作用はいくつかありますので、事前に知っておくとともに、副作用のリスクが低い実績のあるクリニック・医師を選ぶようにしましょう。
ダウンタイムは数日〜数週間
太ももの脂肪冷却のダウンタイムは数日から数週間です。短い場合ですと2〜3日、長いと1ヶ月程度続くこともあります。
多くの副作用が目立たない症状であり、数日程度でおさまることがほとんどですが、長くて数週間程度続く可能性があることは理解しておきましょう。
副作用やダウンタイムの日数について不安がある方は、必ず施術を受ける前にカウンセリングで医師へ質問してください。
また、もし施術後に気になる症状が出た場合や、1ヶ月を超えて副作用が続く場合も、すみやかに施術を受けたクリニックへ相談しましょう。
太ももの脂肪冷却を受ける際の注意点
太ももの脂肪冷却を受けられない人もいます。次に該当する場合は施術を受けられない可能性があります。
・妊娠中・授乳中
・心臓や肝臓に疾患がある
・皮膚トラブルがある
施術が受けられない条件はクリニックによっても異なるため、カウンセリング時に確認しましょう。後々トラブルにならないためにも、上記に該当する場合は隠さず必ず申告するようにしましょう。
施術を受けたあとの注意点は、施術後1時間は食事を控えるようにしましょう。 脂肪冷却は、施術後3時間は栄養の吸収率が高まります。施術後すぐに食事をとってしまうと、脂肪細胞が増えてしまうリスクがあるため、最低でも1時間、可能であれば3時間は食事をしないようにしましょう。
【まとめ】太もも脂肪冷却を始めるなら今しかない!理想の美脚を手に入れよう
太ももの脂肪冷却は、脂肪冷却マシンを当てた部分の脂肪細胞を破壊することでダイエット効果が期待できる痩身医療です。
ほかの施術と比較して身体への負担が少なく、リバウンドをしにくい点がメリットとなっています。ダウンタイムがある、施術時に痛みを感じることがあるなどのデメリットもありますので、その点は注意が必要です。
クリニック選びに迷ったときは、いくつかのクリニックでカウンセリングをして比較してみてください。自分に合ったクリニックを選び、太ももの部分痩せを叶えてくださいね。
脂肪冷却・クールスカルプティングを検討している方は、こちらの記事もあわせて確認しておくと安心です。
- 二の腕の部分痩せを考えている方は:脂肪冷却は二の腕にも効果ある?部分痩せに効果的と言われる理由について解説!
- ふくらはぎの部分痩せを考えている方は:脂肪冷却でふくらはぎ痩せはできるの?脂肪冷却のふくらはぎ痩せへの効果を徹底解説
- 脂肪冷却のリスクが気になる方は:脂肪冷却って危険ってホント?楽痩せダイエットのリスクと効果を徹底解説
気になるQ&A
気になるお悩みや疑問を解決します。
低温で脂肪細胞を壊す施術で、壊れた細胞は時間をかけて体から排出されます。切らずに部分痩せができ、リバウンドしにくいのが特徴です。太ももは脂肪がつきやすく、脂肪冷却が特に選ばれる部位です。
変化は1〜3ヶ月かけて出ます。穏やかに変わるので、周囲に気づかれずに細くしていけます。
1回で減らせるのは施術部位の脂肪細胞の約20%なので、目標に届くまで間隔をあけて繰り返します。太ももは面積が広く、内側と外側で分けて受けることもあります。間隔を詰めても早く減るものではありません。
間隔は1〜2ヶ月あけるのが基本です。回数と部位を先に決めておけば、総額の見通しが立ちます。
太ももは内側・外側・前側と分けて数えるため、範囲が増えるほど金額も上がります。複数部位をまとめたプランや回数券を用意している院もあります。初回限定価格は2回目以降の金額もあわせて確認します。
総額は1回の金額に回数を掛けて考えます。範囲まで揃えて比べれば、実際に安い院がわかります。
施術後に一時的な赤みや腫れ、軽い痛みやしびれ感が出ることがありますが、数日で消えます。当日から歩いて帰れて、日常生活に制限はほとんどかかりません。当日は締めつけの強い服を避けると、楽に過ごせます。
施術後は冷却パックで冷やすことが推奨されます。休みを取らずに受けられるので、予定を崩さずに始められます。
脂肪が薄すぎる部位は機器で吸引できず、逆に厚すぎる部位では効果が限られます。体重を大きく落としたい場合は、食事や運動の見直しが前提になります。
原因の切り分けが必要です。原因を先に見てもらえば、効かない施術に費用をかけずに済みます。
おすすめクリニック特集記事
あなたの目的別におすすめの美容クリニックを発表
【2026年最新版】医療ダイエットおすすめクリニック5選!1番効果があるのはどこ?
1,127,469 views

【2026年最新版】脂肪冷却のおすすめクリニック5選!クールスカルプティングは効果ないってホント?
335,255 views

【GLP-1ダイエットは危険?】GLP-1のおすすめクリニック5選!効果から副作用まで徹底解説
237,612 views

【徹底比較】脂肪溶解注射のおすすめクリニックTOP5!二の腕やお腹の部分痩せに本当に効果はある?
205,822 views

















