グリコール酸ピーリングはどんなことに効果が期待できるの?仕組みや向いている人も紹介
「肌の乾燥が気になる」「今あるシミを何とかしたい!」などの肌悩みを抱えている方には、グリコール酸ピーリングがおすすめです。グリコール酸ピーリングは、皮膚の細胞の接合を緩めて不要な角質を剥がす施術ですが、気になるのは、効果ですよね。
そこで本記事では、グリコール酸ピーリングの効果について詳しく紹介します。グリコール酸ピーリングが効果をもたらす仕組みや向いている人についてもまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。
グリコール酸ピーリングの期待できる効果4選!潤いのある肌になりたいならぜひ
「グリコール酸ピーリングってどんな効果が期待できるの?」と、気になりますよね。そのような方に向けて、まずは、グリコール酸ピーリングの期待できる効果について紹介します。グリコール酸ピーリングの期待できる効果には、以下の4つがあります。
- 肌のターンオーバー促進効果
- なめらかで潤いのある肌に整える効果
- ニキビ・ニキビ跡を改善する効果
- シミの改善効果
それぞれの期待できる効果について詳しく見ていきましょう。
グリコール酸ピーリングの期待できる効果①:肌のターンオーバー促進効果
多くの肌トラブルは、肌のターンオーバーが乱れることによって起こります。ターンオーバーが正常な状態であれば、肌は約28日のサイクルで生まれ変わりますが、栄養バランスの乱れや睡眠不足、加齢などの要因で肌の新陳代謝が乱れると、古くなった角質が肌の表面に溜まり、くすみやかさつきなどのトラブルを引き起こします。
そのため、肌トラブルを予防して肌のコンディションを保つためには、ターンオーバーの正常化をサポートすることが大切です。
グリコール酸ピーリングは、肌の新陳代謝にアプローチするため、肌のターンオーバー促進にも効果が期待できます。
グリコール酸ピーリングの期待できる効果➁:なめらかで潤いのある肌に整える効果
古くなった角質が肌表面に溜まると、肌は弾力を失い、ざらつきやごわつきが目立ちはじめます。肌をなめらかで潤いのある状態に保つためには、古くなった角質を取り除くことが重要です。
グリコール酸ピーリングは角質を剥がれやすくし、肌に弾力や保湿力を与える作用があるため、肌のくすみやざらつきを緩和し、なめらかで潤いのある肌に整える効果が期待できます。
グリコール酸ピーリングの期待できる効果③:ニキビ・ニキビ跡を改善する効果
古い角質が皮脂や汚れと混ざると角栓となり、角栓が毛穴を塞ぐと雑菌が繁殖してニキビの原因となります。ニキビを予防するためには、定期的に肌の角質を取り除き、角栓ができない状態にすることが一番です。
グリコール酸ピーリングは、角質を取り除くことができるため、ニキビ予防に効果的です。また、ターンオーバーに働きかける作用によりニキビ跡の改善もサポートしてくれます。
グリコール酸ピーリングの期待できる効果④:シミの改善効果
グリコール酸ピーリングは、シミが発生する原因となるメラニン色素を取り除く作用があります。また、ターンオーバーを整える作用もあるため、新陳代謝が促され、シミを薄くする効果が期待できます。
グリコール酸ピーリングの効果が得られるのはなぜ?仕組みやセルフピーリングを避けた方がよい理由を紹介
ここで、グリコール酸ピーリングの効果が得られる仕組みについて紹介します。また、グリコール酸ピーリングは自宅でも行えますが、実は避けた方が無難です。では、なぜセルフでのピーリングは避けた方が良いのか、その理由についても紹介します。
グリコール酸ピーリングの効果が得られる仕組み
グリコール酸ピーリングは、皮膚の細胞の接合を緩め、不要な角質を剥がす施術です。グリコール酸は、サトウキビなどから抽出されるフルーツ酸の一種で粒子が小さいため、浸透性が高く、表皮の細胞活性化やコラーゲンやエラスチンの生成促進効果によって肌にハリや弾力を与えてくれます。
また、角質ケアによってターンオーバーを促進させるため、ニキビやくすみ、透明感アップなど、さまざまな肌トラブルに対応してくれます。
グリコール酸ピーリングでのセルフピーリングを避けた方がよい理由
グリコール酸ピーリングは、個人輸入によって自分で行うことができますが、個人輸入のグリコール酸濃度は30%です。国内の美容クリニックで使用されているグリコール酸ピーリングの濃度は、20~30%が一般的のため、取り扱いには注意しなければなりません。
もし、使用方法を誤ると、炎症や肌荒れを引き起こしてしまう恐れがあります。また、個人輸入の場合、海外の商品を使用することになるため、安全性も心配です。
クリニックでは、衛生管理や保管も正しく行われていますし、技術力のある医師に施術をしてもらえるので、安全に受けられるだけなく、失敗するリスクも軽減できます。これらの理由から、安心してグリコール酸ピーリングを受けるためにも、クリニックでの施術をおすすめします。
効果ありのグリコール酸ピーリングはどんな人に向いているの?施術時間や受ける頻度とは
ここで、グリコール酸ピーリングがおすすめの人や、施術時間、受ける頻度について詳しく紹介します。
グリコール酸ピーリングがおすすめの人
グリコール酸ピーリングは、以下の悩みを抱えている方におすすめです。
- シミやそばかすを消したい
- 顔のしわが気になる
- 肌の角質をキレイに取りたい
- ニキビ跡や毛穴の開きが気になる
とくに、ニキビやニキビ跡などの肌トラブルに悩んでいる方は、凹凸のある肌をなめらかに整えるグリコール酸ピーリングがおすすめなので、ぜひ一度受けてみてください。
グリコール酸ピーリングの施術時間
グリコール酸ピーリングの時間は、20〜40分程度です。追加で薬剤を塗布する場合はもう少し時間がかかるので、施術当日は余裕を持って時間を調整しておきましょう。
グリコール酸ピーリングの頻度
グリコール酸ピーリングの施術頻度は、3〜4週間に1回受けることが推奨されています。肌のターンオーバーに合わせて施術を受けることで、より高い効果が実感できるため、カウンセリングの際に次の施術タイミングを確認しておきましょう。
グリコール酸ピーリングの効果って本当にあるの?口コミで検証
ここで、グリコール酸ピーリングの口コミについて紹介します。口コミは、実際にグリコール酸ピーリングを受けた方のリアルな声なので、とても参考になります。グリコール酸ピーリングの口コミには、以下の声が見られます。
普段は自宅で背中のニキビケアを頑張っている私ですが、
— iamshishoe????????|ニキビケア愛好家 (@iamshishoe) April 26, 2023
日本でやったハイドラフェイシャルとグリコール酸ピーリングではおすすめ????
ハイドラフェイシャルは痛みゼロで背中がツルツル&モチモチに!
グリコール酸ピーリングは回数を重ねるごとにニキビができにくくなってニキビ跡も薄くなりました????
今日、グリコール酸ピーリングとイオン酸導入最後やってんけど、5回コースで最初来た時に撮った写真と今日撮った写真みくらべたらニキビ跡0になってて感動した!
— ????️ (@CM0sfffffffdf) July 6, 2024
グリコール酸ピーリング。ちょっとピリピリ。バイトのドクターと相談して決めた。肌ピカピカ✨ https://t.co/wb0oUeIoo6
— ビビビ(痩せる) (@FAGA5656) October 1, 2024
口コミを見ると、数回の施術を重ねることで効果を感じている喜びの声が多くあります。
グリコール酸ピーリングは、肌のターンオーバーに合わせて3〜4週間に1回受けることにより、より高い効果が実感できるため、複数回の施術をおすすめします。
グリコール酸ピーリングの効果を持続させるためのポイント3選!施術後の過ごし方は重要
ここで、グリコール酸ピーリングの効果を持続させるためのポイントについて紹介します。グリコール酸ピーリングの効果を持続させるためのポイントには、以下の3つがあります。
- 肌の保湿ケアを徹底的に行うこと
- 紫外線対策を行うこと
- 肌への負担は最小限に抑えること
それぞれのポイントについて詳しく見ていきましょう。
グリコール酸ピーリングの効果を持続させるためのポイント①:肌の保湿ケアは徹底的に行うこと
グリコール酸ピーリング後は、肌の角質が取り除かれているため、肌が乾燥しやすい状態になっています。肌が乾燥した状態を放置しておくと、乾燥からくるニキビやしわが発生するなど、新たな肌トラブルを引き起こしてしまう可能性があるため、グリコール酸ピーリング後は、肌の保湿ケアを徹底して行いましょう。
グリコール酸ピーリングの効果を持続させるためのポイント➁:紫外線対策を行うこと
グリコール酸ピーリング後は、皮膚がダメージを受けやすくなっているため、紫外線対策は欠かせません。紫外線は晴れの日だけでなく、曇りの日も雨の日も1年中降り注いでいます。また、自宅にいる際も、窓ガラスを通り抜けて紫外線が入り込んでしまうため、家の中に居ても油断できません。
紫外線による肌トラブルを防ぐためにも、外出時だけでなく、家の中にいるときも、日焼け止めを塗って紫外線対策を行うようにしましょう。

グリコール酸ピーリングの効果を持続させるためのポイント③:肌への負担は最小限に抑えること
グリコール酸ピーリング後は、できるだけ肌への負担を最小限にするようにしましょう。例えば、洗顔をする際にゴシゴシ洗わない、化粧する際にハンドプレスはしないなど、普段何気なく行っている行為でも、グリコール酸ピーリング後に行うと肌への負担が大きくなります。
そのため、肌の状態が悪化しやすい1週間ほどは、極力肌への負担は避けるようにしましょう。
効果抜群のグリコール酸ピーリングでも気になるのは副作用!後悔しないためにもチェックを
ここで、グリコール酸ピーリングの副作用について紹介します。グリコール酸ピーリングでは、以下の副作用が生じることがあります。
- 赤みやひりつき
- ニキビ
- 色素沈着
- 肌の乾燥
それぞれの副作用について詳しく見ていきましょう。
グリコール酸ピーリングの副作用①:赤みやひりつき
グリコール酸ピーリングでは、ピリピリとした刺激や痛みが起こることがあり、刺激や痛みが起こった箇所に赤みが生じたり、敏感肌の方だと数日間赤みやひりつきが続いたりするケースもあります。赤みは患部を冷やすことで治まりますが、もし数日経っても引かない場合は、施術を受けたクリニックの医師に相談しましょう。
グリコール酸ピーリングの副作用➁:ニキビ
グリコール酸ピーリングでは、施術中に皮脂分泌が活発になるため、一時的にニキビができることがありますが、ピーリングで肌をキレイにするため、それほど悪化せずに改善していきます。
ただし、化粧水や乳液などで保湿をしなければ、肌が乾燥し続け、ニキビが悪化する可能性があるので、スキンケアは怠らないようにしましょう。
グリコール酸ピーリングの副作用③:色素沈着
グリコール酸ピーリングの後は、一時的に肌に赤みが残り、赤みが色素沈着に変化することがあります。多くの場合、時間の経過とともに消えていくため、それほど心配する必要はありませんが、なかなか収まらない場合は、施術を受けたクリニックに相談しましょう。
グリコール酸ピーリングの副作用④:肌の乾燥
グリコール酸ピーリングは、肌の角質を取り除いて、肌の状態を整えるといった仕組みのため、一時的に肌の乾燥を招きます。そのため、グリコール酸ピーリング後は、保湿を徹底して乾燥から肌を守るようにしましょう。
グリコール酸ピーリングとサリチル酸ピーリングとではどっちが効果ある?2つの違いを解説
ここで、グリコール酸ピーリングとサリチル酸ピーリングの違いについて紹介します。グリコール酸ピーリングとサリチル酸ピーリングには、以下の違いがあります。
施術名 | グリコール酸ピーリング | サリチル酸ピーリング |
---|---|---|
成分の浸透の深さ | 皮膚表面の角質層から表皮の最下層部にある基底層まで作用 | 肌表面の角質層に作用 |
施術回数 | 4~5回 | 4~6回 |
施術頻度 | 3~4週間に1回 | 1ヶ月に1回 |
期待できる効果 | ・ニキビ/ニキビ跡 ・美白/美肌 ・毛穴の開き/黒ずみ ・肌の弾力/ハリ ・くすみ/ざらつき | ・ニキビ/ニキビ跡 ・毛穴の黒ずみ/開き/たるみ ・くすみ ・シミ/そばかす ・シワ ・肌のざらつき |
副作用 | ・赤み ・ひりつき ・ニキビ ・色素沈着 ・乾燥 | ・痛み ・乾燥 ・痛み ・かさぶた ・色素沈着 ・腫れ |
2つの大きな違いは、成分の浸透の深さにあります。サリチル酸ピーリングは肌表面の角質層のみにアプローチしますが、グリコール酸ピーリングは、最下層部にある基底層までアプローチが可能です。
グリコール酸ピーリングを行うことで、肌に弾力や保湿力を与えたり、くすみやざらつきを緩和したりできる効果が期待できます。
【大手11院から厳選】グリコール酸ピーリングのクリニック5選を大発表!グリコール酸ピーリングならココ

今回、Medimee編集部ではグリコール酸ピーリングで高い効果を得られると話題のクリニック11院を厳選し、その中からさらに「店舗数」と「値段」をもとにオススメのクリニックを5選ピックアップしました!

調査の結果、編集部によって選ばれたグリコール酸ピーリングのおすすめクリニックBEST5を大発表します!
![]() 品川スキンクリニック | ![]() フェミークリニック | ![]() TCB東京中央美容外科 | ![]() SBC湘南美容クリニック | ![]() TAクリニック | |
総合点 | 4.9点/5点 | 4.7点/5点 | 4.5点/5点 | 4.3点/5点 | 4.2点/5点 |
店舗数 | 全国38院 | 全国7院 | 全国110院 | 全国138院 | 全国9院 |
おすすめポイント | 初めての方でもトライ しやすいお試しプラン充実。 開院34年の大手。 施術メニューが豊富 で様々な肌悩みに柔軟に対応。 | 3種類の薬剤で肌ダメージ抑制。 ニキビ治療を組み合わせるお得なトライアルプランが人気。 | 業界トップレベルの超大手。 利用者の満足度も高くリピート率97.5%。* お得なキャンペーン情報も満載。 | 全国に138院展開の超大手美容クリニック。 お得なプランが豊富。 様々な施術メニューから自分に合うのを選べる。 | 症例件数10万件以上の実績。 カウンセリングが丁寧 高い技術力とデザイン力の「TAクオリティ」。 |
値段 | 4,320円 | 9,900円 | 9,170円 | 4,950円 | 6,600円 |
キャンペーン | 初回限定 首+顔セット 7,720円 | トライアルプラン(3回セット) 29,700円 | 初診限定 1回0円 | ー | ー |
顔 | |||||
首 | ー | ||||
背中 | ー | ||||
サービス | 無料 | モニター50%off募集中 | Web限定クーポン(25,000円)配布中 | ー | 交通費3,000円まで補助/ LINE友達追加で10,000円OFFチケット |
カウンセリング | 無料 公式サイトから今すぐ予約 | 無料 公式サイトから今すぐ予約 | 無料 公式サイトから今すぐ予約 | 無料 公式サイトから今すぐ予約 | 無料 公式サイトから今すぐ予約 |
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グリコール酸ピーリングで潤いのある肌を手に入れよう!
グリコール酸ピーリングの期待できる効果をはじめ、効果をもたらす仕組みや向いている人について紹介しました。
グリコール酸ピーリングは、皮膚の細胞の接合を緩めて不要な角質を剥がす施術のため、毛穴や乾燥で悩んでいる方にはおすすめです。今回紹介した内容を参考に、ぜひグリコール酸ピーリングで潤いのある肌を手に入れてみてください。
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