【顎の悩み調査】約6割が「二重顎」に悩む結果に。年代別の傾向とヒアルロン酸・ボトックス法を解説

TOPICS

• 施術経験者はわずか5％。しかし約半数が「顎ヒアルロン酸注射」など美容医療を検討中
• 最も多い顎の悩みは「二重顎」。続いて「食いしばり」「えらの張り」が上位に。20〜40代は見た目の悩みが中心、50代以降は「顎の痛み・音」など症状面の悩みが増加
• ケア方法は「マッサージ」「ストレッチ」「マウスピース」などセルフケア中心

調査概要

調査方法：アンケート調査
調査期間：2025/02/07~2025/02/09
調査対象：20代以上の男女
対象者数：100名
調査項目：顎の悩みについて

アンケート結果

顔の印象や顔全体のバランスにも影響するフェイスライン。

二重顎やEラインなど悩みを持つ方も多いですよね。

そこで今回は、顎の悩みについてアンケート調査を行いました。

今回アンケートにご協力いただいた各年代の比率は、以下の通りです。

• 20代 10.0%
• 30代 42.0%
• 40代 36.0%
• 50代 9.0%

顎について最も悩んでいることは何ですか？

20～40代は「二重顎」や「えらが張っている」など見た目についての悩みが多い一方で、年代が上がるにつれて「顎を動かすと音がする」や「食いしばりが強い」など症状的な悩みを持っている人が多い傾向が見られました。

次に、顎の悩みに対して行っている対策やケアについて聞いてみました！

顎の悩みに関して何か対策やケアを行っていたら具体的内容を教えてください

二重顎

• 電気をあてるビリビリブラシを使用している（40代/女性）
• 顎舌骨筋のトレーニングを毎日行っている。低い枕を使っている。（40代/女性）

えらが張っている

• 小顔マスクをして寝ています（30代/女性）
• フェイスポインターで刺激しマッサージしている（30代/女性）

形を変えたい

• 顎先にヒアルロン酸注入とエラにボトックス注入（30代/女性）
• 入浴時などに、マッサージをするようにしている（30代/女性）

顎が小さい

• ボトックス+ヒアルロン酸を入れている。食べる時に片方で噛まないように気をつける（20代/女性）

顎が長い、短い

• 対策としてはなるべく目元に集中するようなメイクをするのと、顎先などにハイライト塗ってます。（40代/女性）
• フェイスラインのマッサージをしてむくみを取って、顎が短く見えるようにしています。（30代/女性）

顎が前に出ている

• 口周りのストレッチ（50代/女性）
• 口周りの筋力を鍛える為に舌の位置に気を付けている（40代/女性）

われ顎、ケツ顎

• マスクの着用（40代/女性）

顎が疲れる、疲労感がある

• マウスピースを使用しています（30代/女性）
• 口腔外科で定期的に噛み合わせのチェックを行っている（30代/女性）
• 顎がズレやすいので均等に噛むように意識している（30代/女性）

食いしばりが強い

• 寝る時はマウスピースをつけて寝ています（40代/女性）
• 顎周りの筋肉が固くなりやすいので、気が付いた時にオトガイ筋をほぐすようにしている。また、食いしばりは姿勢も関係するのでなるべく胸を張って顎を引き、顎周りに力が入らないように気を付けている（40代/女性）

顎がはずれる

• あまり口を大きく開けすぎないようにしている（40代/女性）

口が大きく開かない

• 顎周りのマッサージ（30代/女性）

顎が痛む

• 顎や耳の周りなどを優しくマッサージしている（40代/女性）
• 入浴時にマッサージをする（60代以上/女性）

顎を動かすと音がする

• 顎矯正運動みたいなのをしている（50代/女性）
• ユーチューブなどで見た顎のストレッチをする（40代/女性）

見た目について悩みを持っている人は、マッサージやメイクでケアを行っているという回答が多く、また食いしばりなどの症状に悩みを持っている人は、病院での定期検査やマウスピースの装着などを行っているという回答が多く得られました。

顎悩み1位の二重顎の原因は、たるみやむくみ、食いしばり、姿勢の悪さなどがあげられます。

また2位の食いしばりの原因は、ストレスや嚙み合わせなどがあげられます。

3位のえらの張りについては、骨格、食いしばりや歯ぎしりによる咬筋の発達などが原因です。

このように、顎悩みの原因は相互に影響し合っています。特に、食いしばりや歯ぎしりは無意識に行っていることが多く、気になる方は一度歯科などに相談してみてください。

また、ボトックスやヒアルロン酸という回答が見られましたが、顎に対して美容整形や施術を行ったことがある人がどれくらいいるのか、次に見ていきましょう！

顎に対して何らかの美容整形・施術を行ったことがありますか？/今後、顎に関して美容整形・施術を行いたいですか？

アンケート回答者のうち95.0%が、顎に対しての施術経験がないことが分かりました。

施術経験者のうち、最も回答が多かった顎ヒアルロン酸は、主に輪郭やEラインの悩みに対して行い、顎プロテーゼは、顎ヒアルロン酸と同様に輪郭やEライン、最大縮小ラインは、エラや頬骨の張り出しの悩みに対して施術が行われます。

95％が顎の整形の経験はないと回答しましたが、今後、顎に対して美容整形・施術を行いたいか聞いてみたところ、約半数が検討中と回答しました。

（検討中の方は）どの施術を検討中ですか？

顎の美容整形・施術を検討している人が、検討している具体的な施術内容については「顎ヒアルロン酸注射」が最も多い結果になりました。

顎ヒアルロン酸は、顎にヒアルロン酸を注入する施術で、以下のような効果が期待できます。

• 顎を理想の形に近づけられる
• 美しいEラインを作れる
• 輪郭を美しく整えられる
• 割れ顎を改善できる

相場価格や持続期間、ダウンタイムなどについて、顎ヒアルロン酸と同じく、顎を出しEラインや輪郭を整える顎プロテーゼと比較しました。

顎に注入したヒアルロン酸が完全に吸収されるまでにはおよそ5年ほどの時間がかかりますが、それ以前に徐々に体に馴染んでいくため、半年〜1年ほどで変化がなくなったと感じることが多いようです。

1年ほどで変化がなくなったと感じても、実際にはヒアルロン酸が馴染んできているだけで完全になくなったわけではありません。そのため、上から追加注入を行うと1回目のヒアルロン酸が土台となり、より長期的に変化の持続が実感できます。

ヒアルロン酸注入は、永遠に変化が持続するわけではありませんが、2〜3回ほどの追加注入を行うことで、10〜15年程度の長期にわたって変化が実感できる方が多いです。

顎ヒアルロン酸の相場価格は、1ccあたり10,000〜100,000円ほどです。

価格は、注入するヒアルロン酸の種類と量によっても異なります。顎に注入する場合のヒアルロン酸の目安量は、0.5〜2ccです。理想の輪郭やEラインを手に入れるためには、適切な量のヒアルロン酸を注入することが重要です。

また、顎プロテーゼは切開するためダウンタイムが長い一方で、顎ヒアルロン酸は、基本的にほとんどダウンタイムがなく安全性の高い施術です。施術後から赤みや痛み、内出血や違和感などが生じることがありますが、徐々に引いていきます。

しかし、正しい知識や施術者の技術が不足している場合、失敗やトラブルが発生するリスクもあります。

よくある失敗例は…

• 施術後に腫れや違和感を感じる
• 不自然な形になってしまう
• 顔が長く見えるなどバランスが崩れる
• 骨密度が低下する
• ヒアルロン酸が体内でしこりになったり、アレルギー反応が生じたりする

顎ヒアルロン酸注入での失敗を防ぐためには、事前のクリニック選びやカウンセリング、施術後のケアが重要です。

美容医療を受ける際、クリニックを選ぶポイントは3つ。

1.理想を丁寧にカウンセリングしてくれるクリニックを選ぶ

2.アフターフォローが充実しているクリニックを選ぶ

3.通いやすいクリニックを選ぶ

検討中の方は、以上の点を踏まえて、まずはカウンセリングに行くことをお勧めします。

カウンセリングが無料のクリニックも多いので、信頼できるクリニックを選びましょう！

まとめ・考察

顎の悩みについてアンケート調査を行ったところ、二重顎やえら、形など見た目に悩んでいる人が多いことが分かりました。

また、顎に対しての美容整形・施術経験がない人が多い一方で、約半数が施術を検討していると回答しました。検討中の方に最も注目されている施術は「顎ヒアルロン酸注射」でした。顎ヒアルロン酸は、主に輪郭やEラインに悩んでいる方に多い施術で、顔全体のバランスを整えたり、シャープなフェイスラインを作るための美容施術として人気があります。

どんな美容施術にもダウンタイムは付き物ですが、顎ヒアルロン酸は特にダウンタイムが短く、費用も手頃であることも注目されている理由の一つです。ダウンタイムは、施術後の過ごし方、正しいクリニックの選び方でさらに短くすることができます。

気になる施術がある場合は、無料カウンセリングを受けに行って、相談してみましょう！